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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Holger
Verfasserangabe: Holger Meier
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 MEI Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Holger
Verfasserangabe: Holger Meier
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783840376092
Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Outdoor sports, Outdoorsport, Natursport, Muskelübung
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Freiluftsport / Muskeltraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das Trimm-Dich Buch
Mediengruppe: Sachliteratur