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Anatomie & Stretching

Muskeln in Aktion ; [100 Übungen komplett illustriert]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Guillermo, Seijas
Verfasserangabe: [Text: Guillermo Seijas. Aus dem Engl. übers. von: Jürgen Schiffer]
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 ANA Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.01.2025

Inhalt

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktischen Hinweisen, sowie einer Zusammenstellung von Übungen bei Beschwerden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Guillermo, Seijas
Verfasserangabe: [Text: Guillermo Seijas. Aus dem Engl. übers. von: Jürgen Schiffer]
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-89899-987-8
Beschreibung: 168 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Dehngymnastik, Stretching, Dehnu¿bungen, Dehnungsu¿bung, Mensch / Anatomie, Tiere / Anatomie, Tieranatomie
Schlagwortketten: Dehnübung / Muskulatur / Anatomie
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Originaltitel: Anatomía & 100 estiramientos esenciales <dt.>
Mediengruppe: Sachliteratur