Die psychologische Hausapotheke

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Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

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Verfasser: Schmidt, Sylvia

Verfasserangabe: Sylvia Schmidt

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Der Ratgeber vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs großen Herausforderungen im Alltag: Selbstwert, Partnerschaft, Stress, Krise, Schmerz und Schlaf.

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Verfasser: Schmidt, Sylvia

Verfasserangabe: Sylvia Schmidt

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: Mcl 31, F 123.1, Med 862, MCL 16

ISBN: 9783407867995

Beschreibung: 1. Auflage, 269 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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