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GesundFit im besten Alter

die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.
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Verfasserangabe: Gabi Fastner
Jahr: 2019
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Zweigstelle: Weisenau Standorte: Leben + Gesundheit / 1. Wanderbestand Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

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Details

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Verfasserangabe: Gabi Fastner
Jahr: 2019
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
Beschreibung: 1 DVD-Video (90 min)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fastner, Gabi
Sprache: Deutsch
Fußnote: FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung ; Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD Sachfilm