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Aktiv & beweglich mit 60+

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Verfasserangabe: mit Gabi Fastner und Mia Schmidt
Jahr: 2016
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 81 AKT Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Mit den täglischen kurzen Trainingseinheiten bleiben Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Sie gewinnen an Sicherheit im Alltag und werden gesund älter. Alle Übungen finden auf, am und rund um sen Stuhl statt, so dasss Sie auch mitmachen können, wenn Sie nicht mehr ganz so stabil auf den Beinen sind.

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Details

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Verfasserangabe: mit Gabi Fastner und Mia Schmidt
Jahr: 2016
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 81
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Beschreibung: 1 DVD-Video (120 min)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fastner, Gabi; Schmidt, Mia
Sprache: Deutsch
Fußnote: FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung ; Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD Sachfilm