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Natürlich besser essen

das 4-Wochen-Programm, um hochverarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, die Gesundheit nachhaltig zu verbessern und ohne Verzicht zu genießen : mit leckeren Rezepten und praktischen Tipps für den Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ludlam-Raine, Nichola
Verfasserangabe: Nichola Ludlam-Raine ; Übersetzung: Martina Fischer
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vcl 1 LUD Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die renommierte Ernährungsexpertin Nichola Ludlam-Raine erklärt, wie man hoch verarbeitete Produkte in der täglichen Ernährung reduziert und sich somit gesünder ernährt. Das Buch bietet zusätzlich leckere Rezepte und eine umfassende Liste mit über 100 verarbeiteten Lebensmitteln.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ludlam-Raine, Nichola
Verfasserangabe: Nichola Ludlam-Raine ; Übersetzung: Martina Fischer
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 1
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ISBN: 9783742328175
Beschreibung: 1. Auflage, 304 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: How not to eat ultra-processed
Mediengruppe: Sachliteratur