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Kurswechsel im Kopf

von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hayes, Steven C.
Verfasserangabe: Steven C. Hayes ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl 3 HAY Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gut umsetzbare Einführung in die "Akzeptanz-, und Commitmenttherapie", die hilft, sich von dysfunktionalen Gedanken und Gefühlen zu befreien. Studien belegen, dass sie hilft, wo anderes versagt: bei Angst- und Essstörungen, Depression, PTBS; Beziehungsprobleme, Sucht ...

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hayes, Steven C.
Verfasserangabe: Steven C. Hayes ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 9783407864475
Beschreibung: 1. Auflage, 495 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bischoff, Ursula [Übersetzer]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: A liberated mind
Mediengruppe: Sachliteratur