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Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga
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Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 BAR Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.11.2024

Inhalt

Barre Workout nennt Zylla ihr Übungsprogramm mit Elementen aus Ballett, Yoga und Pilates. Dazu 3 Kurzprogramme für spezielle Muskelbereiche und 2 Ganzkörpertrainingseinheiten auf DVD.

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Details

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Verfasserangabe: Amiena Zylla
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-8338-4034-0
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD (70 Min.)
Schlagwörter: Klassisches Ballett, Klassischer Tanz, Bühnentanz, Theatertanz, Pilates, DVD-Film
Schlagwortketten: Ballett / Pilates-Methode / Yoga / Übungssammlung; Ballett / Pilates-Methode / Yoga / Übungssammlung / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Zylla, Amiena
Fußnote: DVD mit Infoprogramm gemäß §14 JuSchG
Mediengruppe: Sachliteratur