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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vc MAN / Aktuelle Sachbücher	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 04.10.2024

Mit ein wenig täglicher Bewegung (z.B. Spazieren gehen) im Grünen kann ein jeder auf angenehme Weise schon viel für sich und seine Gesundheit tun, so die These des Spiegel-Bestseller-Autors (Orthopäde). Mit vielen Hinweisen zu Outdoor-Sportarten, Übungen in der Natur, Waldbaden.