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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl 31 ELK Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen
Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 9783527716432
Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Grundlagen des Stressmanagements für Dummies
Fußnote: Auf dem Umschlag: Stress erkennen und bekämpfen, Verspannungen lösen und Entspannung finden, Mit einfachen Übungen zur direkten Hilfe
Mediengruppe: Sachliteratur