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Wechseljahre - ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne
Verfasserangabe: Fachberatung: Anne Henderson MA MRCOG ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hechtsheim Standorte: Leben + Gesundheit / 2. Wanderbestand Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 15.07.2024
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vcm 4 HEN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ansprechend illustrierter Überblick über häufige Beschwerdebilder sowie Möglichkeiten der Linderung mit Heilpflanzen, ätherischen Ölen, Übungen zur seelischen Stabilisierung, Selbsthilfe mit Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), Ernährung, Körpertraining und zuletzt der Hormonersatztherapie (HET).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henderson, Anne
Verfasserangabe: Fachberatung: Anne Henderson MA MRCOG ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 4
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783831042555
Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Natural menopause
Mediengruppe: Sachliteratur