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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-8304-8020-4
Beschreibung: 1. Aufl., 136 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fascia
Schlagwortketten: Faszie / Funktionsstörung / Massagegerät / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur