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Leben - so wie Sie es eigentlich wollen

mehr Selbstakzeptanz entwickeln mithilfe von ACT
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jansen, Gijs
Verfasserangabe: Gijs Jansen ; aus dem Niederländischen übersetzt von Waltraud Heitzer-Gores
Jahr: 2022
Verlag: Göttingen, Hogrefe
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl JAN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Selbsthilfebuch zum Umgang mit negativen Gedanken und Ängsten und zur Entwicklung größerer Selbstakzeptanz auf der Basis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie, mit Tipps, Übungen und Arbeitsblättern.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jansen, Gijs
Verfasserangabe: Gijs Jansen ; aus dem Niederländischen übersetzt von Waltraud Heitzer-Gores
Jahr: 2022
Verlag: Göttingen, Hogrefe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783801731014
Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Leef! ... zoals je eigenlijk zou willen
Mediengruppe: Sachliteratur