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Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachfischer, Bernd
Verfasserangabe: Bernd Bachfischer
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybr BACH Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Sportwissenschaftler Bernd Bachfischer stellt in diesem Handbuch 80 speziell auf das Klettern und Bouldern ausgerichtete Übungen vor, mit denen Beweglichkeit, Kraft und Koordination optimal trainiert werden können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bachfischer, Bernd
Verfasserangabe: Bernd Bachfischer
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybr
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ISBN: 9783742301048
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Alpines Klettern, Felsklettern, Felstechnik, Sport / Training, Sportliches Training
Schlagwortketten: Bouldern / Klettern / Training
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
Fußnote: Auf dem Umschlag: über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprunggelenk
Mediengruppe: Sachliteratur