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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachliteratur
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verfügbar

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Zweigstelle: Mombach Standorte: Leben + Gesundheit / 2. Wanderbestand Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vc LEK Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur