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Das Women's Health Bauch-Beine-Po Buch

die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 STEI Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Band bietet ein vielseitiges und umfangreiches Übungsprogramm: Warm-ups und Übungen für die Bereiche Bauch/Rücken, Beine und Po und abschließend Dehn-/Faszienübungen und verschiedene Workouts; für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783517094656
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten : Illustration, Diagramm
Schlagwörter: Erwachsene Frau, Weib, Weibliche Erwachsene, Frauen, Muskelübung, Hintern, Hinterteil, Arsch, Po
Schlagwortketten: Frau / Beinmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung; Frau / Gesa¿ß / Muskeltraining / Übungssammlung; Frau / Bauchmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Das Women's Health Bauch-Beine-Po Buch
Mediengruppe: Sachliteratur