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Hyrox - das Fitnessrace für jeden

Hintergründe, Training, Vorbereitung, Profitipps
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bergmann, Mark
Verfasserangabe: Mark Bergmann
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybm BER / Aktuelle Sachbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Seit 2017 ist der neue Indoorsport für Fitness und Kraft eine Erfolgsgeschichte. Nach jeweils 1000 Metern sind an 8 Fitnessstationen Übungen für Kraft und Ausdauer zu bewältigen. Mit Trainingsanleitungen, Ernährungstipps und -rezepten sowie Interviews mit erfolgreichen HYROX-Sportler*innen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bergmann, Mark
Verfasserangabe: Mark Bergmann
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 9783742325105
Beschreibung: Originialausgabe, 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur