Der 4 -Stunden Körper

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Der 4 -Stunden Körper

fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen ; <Hörbuch>

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Verfasser: Ferriss, Timothy

Verfasserangabe: Timothy Ferriss

Jahr: 2011

Verlag: [Berlin], Der Audio-Verl.

CD Hörbuch

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Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung.

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Details

Verfasser: Ferriss, Timothy

Verfasserangabe: Timothy Ferriss

Jahr: 2011

Verlag: [Berlin], Der Audio-Verl.

Systematik: Vc

Interessenkreis: Lesung

ISBN: 978-3-86231-131-6

Beschreibung: ungekürzte Lesung, Gesamtlaufzeit ca. 294 Min.

Schlagwörter: Körperliche Integrität, Gewichtsreduktion, Abnehmen, Gewichtsverlust <Medizin>, Körpergewicht / Gewichtsabnahme, Ratgeberliteratur

Schlagwortketten: Gesunde Lebensführung / Körperliche Unversehrtheit / Gewichtsabnahme / Ratgeber

Beteiligte Personen: Wunder, Dietmar

Fußnote: 4 Compact discs

Mediengruppe: CD Hörbuch

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