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Pimp your Running

lauf dich stark mit meinem Power-Workout
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine
Verfasserangabe: Dr. Christine Theiss
Jahr: 2016
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Weisenau Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Trainingsbuch, das Laufen mit moderatem Krafttraining kombiniert und damit für ein abwechslungsreiches Laufprogramm sorgt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine
Verfasserangabe: Dr. Christine Theiss
Jahr: 2016
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-89883-531-2
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ausdauerlauf, Joggen, Jogging, Trablauf
Schlagwortketten: Dauerlauf / Fitnesstraining
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Mediengruppe: Sachliteratur