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Outdoor Workout

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Jahr: 2021
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 FUEH Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Outdoor-Fitness-Ratgeber zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft. Mit einem Vier-Monats-Laufprogramm und einem Übungsblock für einfach durchzuführendes Krafttraining.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Jahr: 2021
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783809443216
Beschreibung: 1. Auflage, 79 Seiten, Illustrationen, farbig + 1 DVD
Schlagwörter: Outdoor sports, Outdoorsport, Natursport
Schlagwortketten: Sport / Freiluftsport / Trainingsprogramm
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Outdoor Workout
Fußnote: DVD: LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
Mediengruppe: Sachliteratur