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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 BRI Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.08.2024

Inhalt

Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783742302984
Beschreibung: Originalausgabe, 6. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten: Yoga
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts Yoga
Mediengruppe: Sachliteratur