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Kraft. Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 DEL Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Krafttrainingsratgeber primär für den Einstieg daheim. Mit umfangreichem Übungsteil. Illustriert durch zahlreiche Fotos.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783613509306
Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Auf dem Umschlag: Best of Bodyweight, Kurzhanteln, Fitnessbänder und Schlingentraining
Mediengruppe: Sachliteratur