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Meditation

achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian
Verfasserangabe: Dr. Christian Stock
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar
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Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Mombach Standorte: Leben + Gesundheit Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.11.2022
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 4 STOCk Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.07.2024

Inhalt

Achtsamkeitsübungen auf Basis des MBSR-Programms von J. Kabat-Zinn als Grund- und Fortgeschrittenen-Übungen. Mit theoretischer Einleitung, Illustrationen und einer Auswahl der Übungen auf beiliegender CD. Als Programm für zu Hause und Ergänzung zur Meditation in der Gruppe.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stock, Christian
Verfasserangabe: Dr. Christian Stock
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783432107905
Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen + 1 Audio-CD
Schlagwortketten: Achtsamkeit / Aufmerksamkeit / Meditation
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Meditation
Mediengruppe: Sachliteratur