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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybl HYN	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Fitnessprogramm auf dem Mini-Trampolin, das Übungen zum Aufwärmen, Herz-Kreislauftraining, Kräftigungs-, Balance- und Entspannungsübungen enthält und dabei Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) berücksichtigt. Mit vielen Fotoillustrationen, als Training für zu Hause geeignet.