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Richtig Krafttraining

Grundlagen und Programme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Miessner
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybo MIE Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 13.06.2024

Inhalt

Grundlegende Einführung in das Krafttraining für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Kraftsportler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Miessner
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
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ISBN: 978-3-8354-0953-8
Beschreibung: 2., neu bearb. Aufl., Neuausg., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Erwachsener Mann, Männlicher Erwachsener, Männer, Gewichtstraining <Krafttraining>, Muskeltraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining
Schlagwortketten: Mann / Fitnesscenter / Krafttraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur