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Für Yoga ist es nie zu spät

50 einfache Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene
Verfasserangabe: Bente Helene Schei ; Übersetzung: Ulrike Strerath-Bolz ; Fotos: Nicki Twang
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Zweigstelle: Weisenau Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 SCHEI Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schei, Bente Helene
Verfasserangabe: Bente Helene Schei ; Übersetzung: Ulrike Strerath-Bolz ; Fotos: Nicki Twang
Jahr: 2019
Verlag: München, O.W. Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783426292891
Beschreibung: 149 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga helt enkelt
Mediengruppe: Sachliteratur