Rodney Yee's Complete Yoga for Beginners, Episode 1

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Rodney Yee's Complete Yoga for Beginners, Episode 1

Yoga Basics/

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Verfasserangabe: Directed by Gaiam.

Medienkennzeichen: OverDrive

Jahr: 2014.

Reihe: Rodney Yee's Complete Yoga for Beginners.

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Zweigstelle: Digitales Medium	Standorte: ROD	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

This slower paced routine walks you through the basic yoga poses, including Mountain, Plank and Cobra, and guides you through simple bends and twists.