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Mind & Body

wie unser Gehirn die Gesundheit beeinflusst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rüegg, Johann Caspar
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2010
Verlag: Schattauer Verlag
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Welchen Einfluss hat Erlebtes auf das Gehirn? Wie wirken Gehirn und Psyche auf die Gesundheit? Können bewusstes Denken und Verhalten gesund machen? Diese faszinierenden Fragen beantwortet der bekannte Heidelberger Physiologe Johann Caspar Rüegg in dieser Anthologie auf unterhaltsame und geistvolle Weise. Heute wissen wir, dass bei der Entstehung psychosomatischer Erkrankungen wie chronische Schmerzen oder Angst- und Panikstörungen neben biologischen Faktoren auch Stress und traumatische Erfahrungen eine wesentliche Rolle spielen. Wissenschaftlich fundiert und verständlich zeigt Johann Caspar Rüegg auf, dass man diese komplexen Wechselwirkungen zwischen "mind" und "body" gezielt nutzen kann: Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen wie Meditation können Veränderungen hervorrufen, die wiederum über unsere Psyche auf den Körper wirken, denn: Gesundheit beginnt im Kopf!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rüegg, Johann Caspar
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2010
Verlag: Schattauer Verlag
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ISBN: 978-3-7945-6590-0
Beschreibung: 172 S. graph. Darst.
Schlagwortketten: Psychosomatische Krankheit / Manipulation / Neuronale Plastizität
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook