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Meine Wunschfigur

strahlend, stark & schön ; einfach + effektiv ; für jede Frau die richtigen Trainingstipps
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Verfasserangabe: [Regie: Jörg Birkelbach]
Jahr: 2012
Verlag: Köln, Sportart
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 MEI Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.07.2024

Inhalt

Anhand der 4 "Frauen-Grundfiguren", Birne, Apfel, Säule und Sanduhr, kann sich jede Frau das für ihre Figur geeignete Sportprogramm aussuchen. Die Trainingseinheiten sind Anleihen aus allen möglichen Fitnessrichtungen und sollen zu einer strafferen, wohlgeformten Figur verhelfen.

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Details

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Verfasserangabe: [Regie: Jörg Birkelbach]
Jahr: 2012
Verlag: Köln, Sportart
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-00-036450-1
Beschreibung: 1 DVD (120 Min.) ; 12 cm, in Behältnis + 1 Heft
Schlagwörter: DVD-Film
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Übungssammlung / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Birkelbach, Jörg
Fußnote: FSK: ohne Alterseinschränkung. - Sprachen: Deutsch
Mediengruppe: DVD Sachfilm