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Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vel 7 HOEF Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.07.2024

Inhalt

Neben kurzen Hintergrundinformationen zur Ernährung bei Osteoporose bzw. zur Prävention des Knochenabbaus steht im Mittelpunkt dieses Ratgebers ein Gymnastikprogramm. Die mit Fotostrecken illustrierten Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und kommen ohne große Ausrüstung aus.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 9783899939491
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Calzium, Kalzium, Nutrition, Erna¿hrungszustand, Erna¿hrungsstatus, Knochenrarefikation, Osteoporosis, Funktionsgymnastik, Körperbildung, Wirkungsgymnastik, Funktionelles Training, Trainingstherapie, Kinesiotherapie, Mototherapie, Funktionelle Bewegungstherapie, Dehngymnastik, Stretching, Dehnu¿bungen, Functional Training, Dehnungsu¿bung
Schlagwortketten: Osteoporose / Funktionelle Gymnastik / Gleichgewicht / Bewegungstherapie / Dehnübung / Calcium / Ernährung; Osteoporose / Calcium / Ernährung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Gesundheitsratgeber Osteoporose
Mediengruppe: Sachliteratur