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Fit und schlank mit Hula Hoop

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Gonsenheim Standorte: Leben + Gesundheit / 4. Wanderbestand Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783517100913
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Fit und schlank mit Hula Hoop
Fußnote: Auf dem Umschlag: Das Buch zum Fitness-Trend ¿ mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen
Mediengruppe: Sachliteratur