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Blumenbeete

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkenbach, Iris
Verfasserangabe: Iris Winkenbach
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Kosmos
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Mombach Standorte: Haus + Hobby / 2. Wanderbestand Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.08.2024

Inhalt

Das Lauffitnesskonzept vereint Laufen mit Fitnesstraining und schützt vor Verletzungen. Mit über 100 Übungen und 12 teils mehrwöchigen Programmen für Ausdauer, Kraft und Stabilität, Beweglichkeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkenbach, Iris
Verfasserangabe: Iris Winkenbach
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Kosmos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xbo 32
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Haus + Hobby
ISBN: 9783440174104
Beschreibung: 127 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Auf dem Umschlag: Mit Musterbeeten, blütenreich, naturnah, pflegeleicht
Mediengruppe: Sachliteratur