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Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben ; <CD>
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Argon
Mediengruppe: CD Hörbuch
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Zweigstelle: Lerchenberg Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
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Inhalt

Der Gründer der aus dem Buddhismus übertragenen Achtsamkeitspraxis im Westen zeigt mithilfe zahlreicher Übungen, wie es schnell und unkompliziert gelingt, im Alltagstrubel, zuhause oder unterwegs, in der inneren Mitte zu bleiben. Angenehm gelesen von Carsten Fabian.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Argon
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-8398-8051-7
Schlagwörter: Konzentration <Religion>, Ratgeberliteratur, Compactdisc, Compakt-Disk, Compactdisk, Compact disk, Compact disc
Schlagwortketten: Meditation / Ratgeber / CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fabian, CArsten
Fußnote: 1 Compact disc
Mediengruppe: CD Hörbuch