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Der achtsame Weg zur Selbstliebe

wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Germer, Christopher
Verfasserangabe: Christopher Germer
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Mombach Standorte: Leben+Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl GER Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Umfangreicher Leitfaden zur Entwicklung von Mitgefühl und Selbstliebe, der sich durch die Kombination von Psychotherapie und dem auf buddhistischer Philosophie gegründeten Konzept der Achtsamkeit auszeichnet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Germer, Christopher
Verfasserangabe: Christopher Germer
Jahr: 2010
Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-86781-011-1
Beschreibung: 1. Aufl., 352 S.
Schlagwörter: Eigenliebe, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Sensory awareness, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Selbstliebe / Achtsamkeit / Ratgeber
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Originaltitel: The mindfull path to self-compassion <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur