Cover von Mühelose Achtsamkeit wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Mühelose Achtsamkeit

Der revolutionäre Weg zu einem erwachten Leben
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kelly, Loch
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2020
Verlag: Arbor
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Digitales Medium Standorte: KEL Status: Onleihe Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die nächste Stufe der Achtsamkeit Wie wäre es, wenn Sie sich in jedem Moment Ihres Tages für ein natürliches, weises und liebevolles Gewahrsein öffnen könnten? Der renommierte Meditationslehrer Loch Kelly zeigt, dass diese Möglichkeit näher ist, als Sie denken. Mühelose Achtsamkeit ist ein Weg, das Gewahrsein von den plappernden Gedanken abzulösen und in einen friedlichen Geisteszustand zu wechseln, der uns auch inmitten unseres geschäftigen Alltags jederzeit zur Verfügung steht: Ein Raum der Weisheit, des Mitgefühls und der Freude, aus dem heraus sich ganz leicht ein erfülltes Leben ergibt. In diesem Buch lernen Sie kennen: Vielfältige Mini-Meditationen (achtsame Blicke) Hilfreiches Wissen aus Neurowissenschaft, Psychotherapie und Weisheitstraditionen Die fünf Grundlagen der mühelosen Achtsamkeit Mögliche Hindernisse, die ein Eintauchen in ¿das zeitlose Gewahrsein erschweren Dies alles unterstützt Sie dabei, Wohlbefinden, Klarheit und mitfühlendes Handeln zu stärken und ein erwachtes Leben zu führen. Stimmen zum Buch: "In diesem bahnbrechenden Ratgeber bietet Loch Kelly uns zeitgemäße Versionen alter Praktiken, mit denen wir Sinn, Verbundenheit und Klarheit in unser Leben bringen können. Was für ein schönes Buch!" Daniel Siegel, ¿Autor von Gewahr sein

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kelly, Loch
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2020
Verlag: Arbor
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783867813457
Beschreibung: 233 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Frank, Pascal
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook