Das Parasympathikus-Prinzip

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Das Parasympathikus-Prinzip

wie wir mit wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen

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Verfasser: Eder, Ursula; Sperlich, Franz J.

Verfasserangabe: Dr. med. Ursula Eder, Dr. med. Franz J. Sperlich

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachliteratur

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Inhalt

Mit wenigen, einfachen Übungen zur Stärkung des Parasympathikus lassen sich die schädlichen Auswirkungen von Stress und der damit verbundenen Aktivierung des Sympathikus-Anteil des vegetativen Nervensystems entgegenwirken, so die These der Autoren (Ärzte).