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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben : das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert: <Hörbuch>
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Rubin
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon
Mediengruppe: CD Hörbuch
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vc RUB Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Rubin
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Lesung
ISBN: 978-3-8398-8211-5
Beschreibung: laufzeit ca. 140 min / Autorinnenlesung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: 2 Compact discs
Mediengruppe: CD Hörbuch