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Schlaf ist die beste Medizin

schlau, schlank und gesund über Nacht - Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Benedict, Christian; Tunbeger, Minna
Verfasserangabe: Dr. Christian Benedict mit Minna Tunberger ; übersetzt aus dem Schwedischen von Melanie Schirdewahn
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Eden books
Mediengruppe: Sachliteratur
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verfügbar

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Zweigstelle: Hechtsheim Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vcx BEN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Schlaf ist deutlich mehr als nur eine Art nächtliche Bewusstlosigkeit. So wirkt er hilfreich und vorbeugend bei verschiedensten Erkrankungen und unterstützt u. a. den Lernerfolg, so die These der beiden Autoren (Schlafforscher; Wissenschaftsjournalistin).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Benedict, Christian; Tunbeger, Minna
Verfasserangabe: Dr. Christian Benedict mit Minna Tunberger ; übersetzt aus dem Schwedischen von Melanie Schirdewahn
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Eden books
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783959102308
Beschreibung: 1. Auflage, 221 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schirdewahn, Melanie [Übersetzer]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Sömn, sömn, sömn
Mediengruppe: Sachliteratur