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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vck 1 PAT	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Autorin und Illustratorin motiviert Frauen jeder Kleidergröße, durch einfache Körper-, Atem- und Meditationsübungen behutsam einen starken Körper und ein ganzheitliches Selbstbewusstsein zu entwickeln. Mit Einführung ins Yoga und hilfreichen Tipps für das Üben zu Hause. Für Anfängerinnen.