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Yoga Sonnengruß

die besten Power-Yoga Übungen für Anfänger
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Verfasserangabe: Regie: Clitora Eastwood
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], [WVG Medien]
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Sachfilm Vck 1 YOG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.07.2024

Inhalt

Der Yoga Sonnengruß von Chris schont die Wirbelsäule und ist für Anfänger geeignet. Er besteht aus einer Abfolge von 12 Asanas, die fließend ineinander übergehen und die die Gelenke mobilisieren, die Muskeln und Bänder dehnen und das Herz-Kreislaufsystem trainieren.

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Details

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Verfasserangabe: Regie: Clitora Eastwood
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], [WVG Medien]
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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Beschreibung: 1 DVD-Video (60 Min.)
Schlagwörter: DVD-Film
Schlagwortketten: Yoga / Übungssammlung / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Eastwood, Clitora
Fußnote: FSK: ohne Alterseinschränkung. - Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD Sachfilm