Mentale, emotionale und körperliche Fitness

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Mentale, emotionale und körperliche Fitness

wie man dauerhaft leistungsfähig bleibt

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Verfasser: Voelpel, Sven; Fischer, Anke

Verfasserangabe: von Sven C. Voelpel ; Anke Fischer

Jahr: 2015

Verlag: Erlangen, Publicis

Sachliteratur

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vc VOE	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Wer möchte sich nicht rundum so wohlfühlen, dass auch das Umfeld vom eigenen positiven Lebensgefühl profitiert? Wie eine ganzheitliche Fitness erreicht werden kann, vermittelt dieser Leitfaden einschließlich Hintergrundwissen. Mit Checklisten zum Selbsttest.