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129306
0424395
978-3-527-70754-6
Elkin, Allen
Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies
[Stress - es geht auch ohne! ; auf einen Blick: mit Stress umgehen lernen, das eigene Stresslevel bestimmen, Entspannungsübungen schnell lernen und anwenden, Tipps zur Stressvermeidung, entspannter leben und arbeiten]
2011
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Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies
[Stress - es geht auch ohne! ; auf einen Blick: mit Stress umgehen lernen, das eigene Stresslevel bestimmen, Entspannungsübungen schnell lernen und anwenden, Tipps zur Stressvermeidung, entspannter leben und arbeiten]
0 Bewertungen
Verfasser:
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Elkin, Allen
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Verfasserangabe:
Allen Elkin
Jahr:
2011
Verlag:
Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe:
Sachliteratur
| Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
|
Zweigstelle:
Zentrale-Erwachsene
|
Standorte:
Mcl 31
ELK
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.
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Verfasserangabe:
Allen Elkin
Jahr:
2011
Verlag:
Weinheim, Wiley-VCH
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl 31
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ISBN:
978-3-527-70754-6
Beschreibung:
3., überarb. und aktualisierte Aufl., 297 S. : Ill.
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Originaltitel:
Stress management for dummies <dt.>
Fußnote:
Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe:
Sachliteratur