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Entspannen durch Meditation für Dummies

[konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche ; das Wohlbefinden steigern, einfach hinsetzen und entspannen, mit leichten Einsteigerübungen]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2009
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Weisenau Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Entspannung vom Alltag erleben, ein neues Bewusstsein für die Umwelt entwickeln, gelöster mit nahestehenden Menschen umgehen - all dies schaffen Sie mit Meditation! Stephan Bodian zeigt Ihnen mit vielen Übungen den Weg zu einem gelösten und entspannten Leben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2009
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 978-3-527-70460-6
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : Ill.
Schlagwörter: Konzentration <Religion>, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Meditation / Ratgeber
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Originaltitel: Meditation for dummies <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur