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Das kleine Hörbuch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit: <CD>
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lucas, Lucy
Verfasserangabe: Lucy Lucas ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
Jahr: 2020
Verlag: München, Random Audio House
Mediengruppe: CD Hörbuch
verfügbar

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 LUC Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein paar gezielte Yoga-Übungen jeden Tag reichen aus für einen beweglichen Körper und freien Kopf. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Übungen, die ganz einfach in den Alltag eingebaut werden können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lucas, Lucy
Verfasserangabe: Lucy Lucas ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
Jahr: 2020
Verlag: München, Random Audio House
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-8371-4956-2
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Sprache: Deutsch
Fußnote: 1 Compact disc
Mediengruppe: CD Hörbuch