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Guten Morgen, Leben!
deine Morgenroutine, dein Yoga, dein perfekter Start in den Tag
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Verfasser:
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König, Sandra
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Verfasserangabe:
Sandra König ; mit Fotografien von Petra Kamenar und Illustrationen von Astrid Fuchs-Levin
Jahr:
2021
Verlag:
Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Zentrale-Erwachsene
|
Standorte:
Vck 1
KOEN
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Die Autorin ist als Radiomoderatorin frühes Aufstehen gewöhnt und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man zu einer morgendlichen Routine mit Yoga und Meditation gelangen kann, um gesund und entspannt in den Tag zu starten. Mit vielen Übungen, Tipps und einem Sechs-Wochen-Plan.
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Verfasserangabe:
Sandra König ; mit Fotografien von Petra Kamenar und Illustrationen von Astrid Fuchs-Levin
Jahr:
2021
Verlag:
Wien, Kneipp Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
9783708807928
Beschreibung:
1. Auflage, 159 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Guten Morgen, Leben!
Mediengruppe:
Sachliteratur