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Bauch, Beine, Po intensiv + schöne straffe Arme

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Verfasserangabe: von und mit Johanna Fellner. Regie: Elli Becker
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: DVD Sachfilm
verfügbar

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Zweigstelle: Lerchenberg Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 BAU Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.08.2020

Inhalt

Dieses Workout der bekannten Sport- und Gesundheitsexpertin bietet Übungen speziell für die Bauch-, Beine- und Po-Muskulatur. Die Übungen bieten verschiedene Schwierigkeitsstufen für eine nachhaltige Steigerung des Trainings. Die Module sind einzeln anwählbar und für Eilige gibt es verschiedene Kurzprogramme. Die Übungen sind für Einsteiger wie auch für Profis geeignet. Als besonderes Extra bietet diese DVD speziell zusammengestellte Übungen für straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie.

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Details

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Verfasserangabe: von und mit Johanna Fellner. Regie: Elli Becker
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
Beschreibung: 1 DVD-Video : (ca. 70 Min.), Bildformat: 1:1, 78/4:3, DVD 5 + 1 Heft
Reihe: Fit for fun
Schlagwörter: Erwachsene Frau, Weib, Weibliche Erwachsene, Frauen, Hintern, Hinterteil, Arsch, Po, Oberarme, Muskelübung, DVD-Film
Schlagwortketten: Frau / Bauchmuskulatur / Beinmuskulatur / Gesäß / Oberarm / Muskeltraining / Übungssammlung / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fellner, Johanna; Becker, Elli
Fußnote: FSK: ohne Alterseinschränkung ; Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD Sachfilm