Meditieren zu Hause

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Meditieren zu Hause

Anleitungen für ein achtsames Retreat

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Verfasser: Seifarth, Renate

Verfasserangabe: Renate Seifarth

Jahr: 2023

Verlag: München, Bassermann

Sachliteratur

https://d-nb.info/1272076903/04 (Inhaltsverzeichnis)

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Inhalt

Anleitungen der Meditationslehrerin Renate Seifarth für den Einstieg in Meditationen oder ein Retreat zu Hause, unterteilt in sieben Schritte. Mit praktischen Handlungsanweisungen, buddhistisch-philosophischen Hintergründen und Audiodateien zum Download für geführte Meditationen.

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Details

Verfasser: Seifarth, Renate

Verfasserangabe: Renate Seifarth

Jahr: 2023

Verlag: München, Bassermann

Links: https://d-nb.info/1272076903/04 (Inhaltsverzeichnis)

Systematik: Vck 4

Interessenkreis: Leben + Gesundheit

ISBN: 9783809447214

Beschreibung: 1. Auflage, 136 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Buddha at home

Mediengruppe: Sachliteratur

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