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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybk 85 FRE	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Wissenswertes, Praktikables und Umsetzungstipps aus den Bereichen Pilates (Matten- und Geräteübungen), Faszientraining, Funktioneller Fitness und TCM werden zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept vereint, das erfahrenen Pilatesfans neue Wege und Inspiration aufzeigt. Mit Rezepten.