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Die Pilates Elements-Methode

Ganzjahrestraining für jeden Typ
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frey, Andrea
Verfasserangabe: Andrea Frey
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 85 FRE Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wissenswertes, Praktikables und Umsetzungstipps aus den Bereichen Pilates (Matten- und Geräteübungen), Faszientraining, Funktioneller Fitness und TCM werden zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept vereint, das erfahrenen Pilatesfans neue Wege und Inspiration aufzeigt. Mit Rezepten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frey, Andrea
Verfasserangabe: Andrea Frey
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 9783840376788
Beschreibung: 383 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Die Pilates Elements-Methode
Mediengruppe: Sachliteratur