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Weg mit dem Stressbauch

warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwenninger, Sina ; Lindemann, Nicolle
Verfasserangabe: Sina Schwenninger, Dr. Nicolle Lindemann
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Gonsenheim Standorte: Leben + Gesundheit / 4. Wanderbestand Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.11.2024
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vcl 3 SCHWE Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.11.2024

Inhalt

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können: Ursachen und Auswirkungen von Stress, fundiertes Wissen zur Ernährung, Rezeptauswahl und Wege aus dem Dauerstress; mit Selbsttests zur Stressresistenz.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwenninger, Sina ; Lindemann, Nicolle
Verfasserangabe: Sina Schwenninger, Dr. Nicolle Lindemann
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783517101422
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur