Yoga für die Faszien

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Yoga für die Faszien

Übungen für einen geschmeidigen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachliteratur

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vck 1 ZYL	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.07.2024

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Übungssammlung zur Mobilisation der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschließend werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga präsentiert. Mit Einzelübungen und kompletten Übungsprogrammen für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://cover.ekz.de/9783765489921.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783765489921 (E-Ressource), Inhaltsverzeichnis

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-7654-8992-1

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Fascia

Schlagwortketten: Yoga / Faszie / Übungssammlung

Mediengruppe: Sachliteratur

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